【人気商品】檜のステップ昇降台室内で簡単運動DVD付昇降運動管理シート付日本製木
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商品の説明
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檜のステップ昇降台室内で簡単運動DVD付昇降運動管理シート付日本製木製踏み台用途:スポーツ、リハビリ用として作られた木製のステップ踏み台昇降台です。シニア世代でも長い時間、ニコニコペースで負担なくステップできるよう高さも10㎝と設定。
運動方法・効果:毎日10分1回~3回を目標にご利用ください。ステップ運動を続けることは、ダイエットはもちろん『つまづき』などを軽減させる大腰筋、大腿四頭筋、腹筋、背筋、大殿筋などが鍛えられます。
サイズ・重量:幅40cm×縦35cm×ステップ台高さ10cm重量約2.1kg
材質:天然ひのき材使用耐荷重:100kgまで使用可能日本製
セット内容:本体×1台、簡易すべり止めマット×1枚※色は予告なく変更になる場合があります、ステップ目標管理シート1ヵ月×A4サイズ×3枚、簡単エクササイズDVD※組立不要、すぐにお使いいただけます。
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